Alexia Faccin – Docteur en Pharmacie et Micronutritionniste

Alexia Faccin, phrase d'accroche

Alexia Faccin

Dès mon plus jeune âge, j’ai grandi dans un milieu sportif, où l’alimentation était un pilier au service de la santé et de la performance. Après mes études de pharmacie, j’ai réalisé que ce qui me paraissait évident ou acquis en matière de santé et d’alimentation n’était pas toujours clair pour tous. Suite à ce constat, je me suis formée en nutrition et micronutrition pour élargir mon domaine de compétences et proposer des accompagnements personnalisés permettant à chacun de déployer son plein potentiel santé.

Vous donner l'élan pour devenir pleinement acteur de votre santé

Ma démarche

Guidée par la science, éclairée par l’expérience, et nourrie par la passion, mes accompagnements reposent avant tout sur la transmission.

Nourrir l’autonomie

C’est développer la compréhension, semer la connaissance, cultiver la confiance. C’est vous permettre de faire des choix éclairés en conscience.

Cultiver l’équilibre

C’est faire de la place à l’écoute, à la justesse, à l’adaptabilité. Ce n’est pas viser la perfection, mais construire un mode de vie dans lequel vous vous sentez bien, y compris dans votre assiette.

Savourer le plaisir

C’est comprendre qu’on peut progresser sans culpabilité, frustration, ou privation. C’est avancer en douceur et avec curiosité. Le plaisir fait partie du chemin et n’est pas un bonus conditionné à la réussite.

Mes solutions nutrition

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Nutrition

Re)découvrez le plaisir de manger, comprenez ce qui vous convient le mieux et gagnez en autonomie pour développer de nouvelles habitudes alimentaires.

Micro-nutrition

Comprenez les causes invisibles de vos troubles du quotidien et rééquilibrez votre organisme en douceur.

Nutrition du sport

Optimisez vos performances et votre récupération tout en préservant votre santé grâce à une alimentation adaptée à votre activité physique et à vos objectifs sportifs.

Les idées recettes du moment

Découvrez nos recettes pour des pauses sucrées, des petits plats salés et des recettes spéciales pour les sportifs …

Partenariat sportif

Spécialiste de la préparation sportive (triathlon, running, trail, cyclisme, natation…), l’équipe My Tribe propose des programmes adaptés à vos objectifs.
Je vous accompagne à distance en nutrition, nutrition du sport et micronutrition, que ce soit pour optimiser vos performances ou pour retrouver un équilibre alimentaire durable.

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