Qui suis-je
Alexia Faccin, nutritioniste mais pas que...
Depuis toujours, le sport occupe une place essentielle dans ma vie. Bien plus qu’une simple activité physique, il représente pour moi une véritable source de bien-être, un espace d’exploration, de découverte et de croissance personnelle. C’est aussi un moment précieux de reconnexion à soi et à la nature.
De l’athlétisme au trail, en passant par le triathlon longue distance et le cyclisme, mon parcours sportif m’accompagne au quotidien et nourrit profondément ma vision de la santé.
Pharmacienne de formation, j’ai eu un parcours riche et diversifié qui m’a d’abord permis d’explorer la santé à travers une approche scientifique et rationnelle. J’ai eu la chance d’exercer en France et à l’étranger, aussi bien en industrie pharmaceutique qu’en officine.
Assez rapidement, et d’abord à titre personnel, j’ai ressenti le besoin de porter un regard différent sur la santé. J’ai alors progressivement élargi mon approche vers une vision plus globale, plus humaine et plus durable.
En 2019, je me suis formée à la nutrition et à la micronutrition, avec une spécialisation dans l’accompagnement de la pratique sportive. De cette rencontre entre le sport, la santé et la nutrition sont nés de nombreux articles de blog, des recettes, puis mes accompagnements individuels et collectifs notamment auprès de triathlètes et sportifs d’endurance.
Aujourd’hui, je poursuis cette exploration avec curiosité et créativité à travers deux activités professionnelles complémentaires qui reflètent mon engagement en santé et mon désir de transmettre. Je suis pharmacienne enseignante au sein d’un laboratoire pharmaceutique spécialisé en micronutrition, et je continue de partager mon expertise au travers de mes accompagnements, que je propose en présentiel en Haute-Savoie ou à distance.
Mon parcours
Ma vision globale de la santé
Mon expertise, enrichie de mon vécu personnel, me permet aujourd’hui d’accompagner chacun vers une alimentation plus personnalisée et plus consciente. Que ce soit dans une démarche de prévention ou dans l’accompagnement de déséquilibres déjà installés, j’envisage la santé comme un équilibre propre à chaque individu.
Une dynamique évolutive qui se construit au croisement d’une hygiène de vie équilibrée, d’une alimentation adaptée et d’un mouvement en accord avec soi. C’est l’art d’être bien dans sa tête, dans son assiette et dans ses baskets.
Au cœur de mon approche, la micronutrition est une discipline de santé nutritionnelle et fonctionnelle qui permet d’identifier certains déséquilibres, d’en comprendre les causes possibles et de proposer un accompagnement personnalisé, global et respectueux du rythme de chacun.
